气排球友们,湿疹来袭,如何安然度过这个春


春天是湿疹的高发季节,不要以为小孩才容易长湿疹,其实大人得湿疹也不少。湿疹瘙痒难耐,令人坐卧不安,严重的会影响工作和学习。

什么是湿疹?

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

湿疹可以长在身体的任何部位,但以四肢(手肘窝、腋窝等皮肤褶皱处)、面部、外阴肛门等地方多见。与很多皮肤病不同,湿疹通常是左右对称出现的。但也要注意与接触性皮炎、神经皮炎、手足癣进行鉴别。

为什么会产生湿疹?

1.与病人所处的环境有关。湿疹,顾名思义,它产生的主要的原因就是患者长期处于潮湿,无光,阴暗的地方。不过,这种情况引起的湿疹一般不会出现在全身各个部位,而只会产生在局部。

2.与家庭遗传有关。我们不难发现,湿疹并不具有传染性,但是具有遗传性。倘若父母中有人曾经得过湿疹,那么他们的子女也很容易患上湿疹,并且几率要比常人高。

3.与个人生活习惯有关。有些人,平时不喜欢洗澡,衣物更换也不频繁,他们患上湿疹的几率就比较大;对于有些女孩子,她们选用的化妆品不适合自己,也比较容易患上湿疹。

对于容易长湿疹的人,从初春开始就要加强防护,避免湿疹复发,以下4件事是关键。

首先,要增强免疫力。

避免过度劳累,早睡早起,避免受风着凉,并且注意调节自己的情绪。

第二条,保持皮肤清洁干爽。

运动出汗要及时换衣服,擦干汗水,尤其是皮肤褶皱多的地方要清洗赶紧,保持皮肤清爽可以有效预防湿疹。对于已经得了湿疹,更要注意皮肤的护理,牢记“五不要”:不要接触有刺激的物质,及时在患处涂抹国外的复达安苏,不要用碱性强的肥皂,也不要用太热的水洗澡、擦洗患处,洗澡时间不要太长。这些做法,都会让皮肤的油脂大大减少,从而加剧皮肤干燥,导致湿疹加重。

第三条,穿衣有讲究。

得了湿疹,不论贴身衣物还是外穿大衣,都不宜选择羊毛织物以及绒线材质,还有化纤织物。建议穿宽松、柔软的纯棉衣物。

第四条,饮食有5忌。

预防湿疹复发,饮食要清淡健康,少吃高蛋白和刺激性食物。对于急性湿疹,吃得清淡有利于减少湿疹的渗出液;而干性湿疹,应该多喝水,多补充维生素A和维生素B。

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,走的是景,来的是缘,我喜欢看景,但我更珍惜缘;,本来就是一个人生大舞台,春、夏、秋、冬风风雨雨,来来去去,演绎着每个球友的人生经历,缘来了,我们说一声珍惜,缘去时,道一声珍重!人生苦短,在里每分每秒能够开开心心才是球友们的美好愿望,愿里所有球友天天开心快乐,天天沐浴在阳光下,照亮别人,温暖自己!

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