湿疹是怎样引起的3大诱因这些食物少吃,看_病因介绍

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湿疹是怎样引起的？3大诱因：这些食物少吃，看过的人早预防

湿疹是一种统称，包含多种皮肤炎症的疾病。李卫星皮炎、脂漏性皮炎、接触性皮炎等皮肤皮疹、肿胀、挠、水泡、结扎、碎屑等。在亚热带岛型气候中很好地出现的

除了体质外，环境和食物也会诱发湿疹等皮肤问题发作。

湿疹的主要原因有三个。环境，食物，体质，特别是现在是高温潮湿的夏天。容易诱发湿疹和烈士。摄取过敏食物后，湿疹可以在体内出生，体质的心热旺盛，血液热留在体内，恶劣严重挠皮肤，因此在治疗中要调整环境和饮食，配合使用甘/伯/宗/肤/痒/清/乳/霜止痒除菌。

食物要避免“海鲜虾蟹类食物、芒果、荔枝、菠萝、草菇、羊蘑菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、坚果、生冷食品、烤辣食物”等劣化食品

得湿疹后不能洗澡

得湿疹后不仅要洗澡，而且还需增加洗澡频率。皮肤长时间不清洁可加重炎症，洗澡不仅仅能清洁皮肤，而且也能补水。不过需掌握洗澡方法，冬季每隔2~3天洗一次即可，洗澡水温在32~37℃间，洗澡时间控制在5~10分钟。优先选择低敏且无刺激性的清洁产品，少用强碱性的肥皂或沐浴露，之后擦干涂抹甘/伯/宗/肤/痒/清/乳/霜止痒除菌，这种草本成分的对于湿疹有很好的抑制效果。

另外，平时洗澡水不能过热，不能少用碱性肥皂，洗澡后不要挠皮肤。尽量穿宽松的棉通风好的衣服出汗后，要尽快吹干汗，不要呆在闷热的地方或拥挤的地方，要保持家里的清洁，避免尘螨等过敏抗原，尽量不要养猫狗宠物。

5、涂抹一层保湿霜就够了

医生常常叮嘱人们在治疗湿疹过程中需做好皮肤保湿，仅涂抹薄薄的一层是远远不够的，需大量涂抹温和且无刺激的保湿霜。

在湿疹皮肤部位涂抹厚厚的一层保湿霜，这样才能起到保湿效果。因为皮肤干燥提示皮肤屏障功能受到破坏，此时过敏原和细菌可乘虚而入。涂抹较厚的保湿霜能堵上裂缝，利于屏障功能恢复。