日常做好哪些才能避免激素皮炎的爆发真的_康复护理

激素皮炎是因为皮肤大剂量大面积的在面部应用糖皮质激素的化妆品或是药膏，导致皮肤的结构受损，对药物产生了一定的依赖性，一旦停用的话，皮肤就开始爆发出问题，使患者不得不再次使用含有糖皮质激素的产品，皮肤在不断的缓解加重。

激素依赖性皮炎具有多形态皮损、反复发作等特点，严重影响患者的容貌及身心健康。

有较多的患者都是比较疑虑的，激素脸症状究竟能不能够得到全面的治疗呢?

不过对于激素皮炎，如果能找到科学有效的治疗方法，并积极配合修复老师展开治疗，同时坚持正确护肤、合理饮食、注意日常生活中的各个细节，那么，战胜激素皮炎也并不是难事。

做好日常护肤。患有激素皮炎的皮肤敏感又脆弱，所以只建议使用干净的温水洗脸，尽量防止使用洁面产品对皮肤造成刺激。另外平时长做的美容措施也应该暂停，尤其是去角质，日常补水保湿做到位，才能更好的降低皮肤的一个敏感度。

保持良好的生活习惯。这主要包含三个方面：1饮食、2作息、3心态。

首先饮食上不宜多吃油脂高和刺激性的食物，如奶油、咖啡、辣椒、烟酒、高糖食物等，应多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬果等。还有可以多喝水，加快身体的新陈代谢。

其次在作息方面一定要保证早睡早起的作息习惯，并坚持适当的体育锻炼，促进体内循环并经常排汗，有助于皮肤疾病的恢复。

最后也是最重要的就是心态，很多患者因为容貌受损，所以每天背负着巨大的精神压力与悲伤情绪，这样特别不利于治疗，所以保持良好的心态，减少精神压力是非常重要的一步。

在日常生活中，对于激素脸给患者朋友造成的危害也是比较高的，所以激素依赖性皮炎的治疗离不开患者的护理和心态。当然选择安全有效的的专业方法进行治疗是最重要的。才能更早的摆脱激素皮炎！

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