敏感性皮肤要如何度过秋季过敏多发期？
年发布的一份调查资料表明，女性为敏感性皮肤的主要群体，有50%-60%的人认为自己是敏感性皮肤。而医院皮肤科门诊数据表明，其中40%患者救治缘由就是皮肤敏感。
敏感性皮肤指自己感觉不能耐受涂抹在皮肤上的任何皮肤护理产品和化妆品。具体有多种表现症状。
注：在认为自己皮肤敏感的人群中，常常是自己的感觉与皮肤外观的表现不相符合，自己感觉的不适要重于真实皮肤的表现。?
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?引发皮肤敏感的原有有多种
主要分为外界因素、本身因素和心理因素
01外?界因?素刺激性皮炎
▌在众多的因化妆品引发的皮肤敏感中，最常见的就是刺激性皮炎。化妆品中含有酸类成份、酒精等挥发性较高的溶剂和本身PH值过低，都会破坏皮肤角质层，致使皮肤遭到刺激。
▌本身皮肤不健康，如湿疹、酒糟体质、干性皮肤人群，也容易产生刺激性皮炎。在使用化妆品后几分钟内，皮肤延续出血刺痛感，严重会出现红肿、脱皮、干裂等症状。
过敏性皮炎
??换季性皮肤敏感
▌部份人在季节转换时，就会出现皮肤过敏的情况，例如出现皮肤发干、瘙痒、脱皮、起红斑等现象。秋季为过敏现象的多发期。
▌季节交替冷暖空气频繁交换，皮肤缩水，外露毛孔张开，接接触紫外线等过敏原是皮肤过敏的引发因素；空气中粉尘、枯叶等，附着在皮肤表层、梗塞毛孔，从而引发皮肤过敏。
?化妆品过敏
▌人体免疫系统对化妆品某个成份产生过敏，成份多为化妆品中添加的香料、防腐剂、色素等。化妆品中美白、抗老、抗痘等功能的成份也是常见诱因。一经发现应立即停止使用致使过敏的化妆品。
注：任何一个护肤品都存在一定过敏率，包括很多护肤品如：馥蕾诗（fresh）红茶面膜、sk2神仙水、雅诗兰黛（EsteeLauder）小棕瓶等品牌产品都出现过过敏状态。02本身因素本身有脂溢性皮炎、牛皮癣、酒糟、湿疹、粉刺等，或平常清算不完全（洗脸过于粗鲁、水温过低或太高、不保湿、不防晒等）致使皮肤防护功能下落，皮肤屏障功能减弱。
03心理因素皮肤本身无任何异常，单本身感觉还有症状，称为化妆品恐惧症。
敏感性皮肤要如何度过秋季过敏多发期？
做好基础保养，提高皮肤本身的防护能力：
▌一定要做好皮肤的基础护理：即温和清洁，周密防晒和充分保湿，使皮肤长时间处于健康、有活力的状态。
避免过度去角质，伤害皮肤屏障：
▌正常皮肤去角质不应超过每周一次，油性皮肤可做到2次，干性皮肤可少至每个月一次。含有果酸、水杨酸等成份的产品不可同时几种使用。
慎选化妆品：
▌每次试用新产品时，先了解其中主要成分，尽可能不要用含酒精或香味过于浓郁的产品。过期的产品要舍得抛弃，制止使用。如果知道自己是敏感性皮肤，应采取简单但高品质的护肤步骤。
先试用，再使用：
▌使用新产品之前应先在前臂内侧或耳后颈部小范围的皮肤上试用天，确认没有问题后再广泛使用。
平常饮食中也要少吃韭菜、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、酒等辛辣发物，和菠萝、芒果、桃子等容易引发过敏的水果。平淡饮食可以减少过敏的产生。
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