春季是很多皮肤病的高发期，皮炎是比较常见的一种，那么在春天我们应该如何预防皮炎呢？下面就跟着小编来了解下吧。
春季如何预防皮炎
1、远离光敏性物质
尽量避免或减少对光敏性物质的接触。春光大好，不管是否属于光敏性体质，此时都要少吃光敏性的食物，以免引起不必要的光敏性反应。当然，已经发生光敏性皮炎反应者，需立刻停止食用。
有光过敏反应史的人，服用药物时尤要慎用光敏性药物，看病时要主动告诉医生，尽量不使用该类药物。出现皮疹后立即停药，必要时尽快寻求皮肤科医生的帮助。
2、防晒
这是吃了或接触了光敏性物质后最直接也是最必要的对策，各种防晒“利器”都用上吧。
3、切忌热水烫洗及过度清洁
患了春季皮炎皮肤出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。病愈皮疹消失后，会出现暂时性色素沉着，但很快会消退，不必过于担忧。
4、别随意涂抹外用药膏
如无法避免地服用了光敏性药物，使用药物期间及停药后5天内，要严格避免接触阳光或紫外线照射。医生建议，病情较重者（如瘙痒难忍等）医院接受正规治疗，医生会根据病情轻重，给予相应处理，千万不能擅自到药店乱买药膏涂抹。
皮炎患者日常护理的3个禁忌
1、忌搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
2、忌热水烫洗
皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
3、忌肥皂洗
特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。
全民健小贴士：
光敏性食物：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。
光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。
化妆品中的香料：佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等；防晒霜中的遮光剂。
过敏是免疫系统失调所致，这种在人生某一阶段所产生的失调情形，并不因此就得注定终身受困，可依藉适当的营养与运动来维护免疫系统功能正常运作。
过敏症，预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起，也可长期服用清基胶囊，调节免疫力，将免疫力维持在一个正常水平，另外全民健为了让更多的人了解到免疫系统的重要性，编著了一本免疫系统手册，深刻剖析人体免疫系统疾病的产生和治疗方法，该手册将会在15号免费发放给大家，需要的朋友可拨打全民健官方热线--报名咨询。
（文章内容转自99健康网，配图来源于网络）
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