激素皮炎患者食物清单

其实，很多激素依赖性皮炎患者在吃东西方面是很小心的。吃之前还要考虑这个东西有没有刺激性、会不会导致烂脸等等问题。那么今天研究院给您总结了一份“食谱”，让您一目了然，不再纠结。

激素皮炎患者宜吃什么?

1、激素依赖性皮炎患者多数患者会感觉到皮肤发干，所以及时的给皮肤补充水份是必要的。平时的生活中要注意多喝水。

2、激素依赖性皮炎患者宜食入富含维生素的食物：维生素A、B2、B6对皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用;富含上述维生素的食物有胡萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、等。

3、激素依赖性皮炎患者宜食富含锌的食物：锌有促进组织复原的功效。

4、夏天激素依赖性皮炎患者宜食清凉解暑的食物：此类食物能够缓解皮肤汗腺等组织的活动，从而减少感染的几率。

激素皮炎患者不宜吃什么?

1、饮酒、吃辛辣、葱、花椒、姜、蒜、胡椒——-因这些食物容易刺激神经系统;

2、鸡、虾、鱼、蟹等腥荤食物———肉类物质具有油腻性，对于机体的调节起到了抑制作用;

3、更不宜吃“发物”，如韭菜、牛肉、马肉、鱼类、驴肉、贝类、蚕豆等食物——–这些食物只会给激素依赖性皮炎带来一个培养基的作用，导致患者病情加重;

4、冷饮、冷食，大量的生蔬菜和水果等——–激素依赖性皮炎患者有脾胃虚寒、腹泻忌用。

以上就是小编总结的“食谱”

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