激素脸恢复护理事项

激素脸也称激素性痤疮，属于药物性痤疮的一种，是因为间断或者是长时间的滥用激素药膏引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。因其不仅严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能，还对患者的整个身体健康造成了影响，给治疗上也带来了很大的困扰。

激素脸恢复护理事项：

1、远离激素

不要使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。肌肤修复期间要使用无添加类护肤产品，注意补充皮肤水分，增加肌肤弹性。不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法，使激素脸愈演愈烈。

2、补水保湿

激素依赖性皮炎肌肤角质层受损，失去正常的锁水功能，这时要给肌肤多补水，使用温和无酒精、无防腐剂、无香精的保湿水和精华液给肌肤补水。

3、健康饮食

许多激素依赖性皮炎多是由皮肤过敏，或皮肤发炎乱用激素而发生的。患者应避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

4、注意防晒

一年四季我们的肌肤都要注意防晒，为避免紫外线刺激，可以打伞或戴宽檐帽，避免长时间户外活动。遇到季节交替、气温骤升骤降时，往往会加重激素脸的症状。因此应采取一些防护措施，如春夏季注意隔离防晒，冬天可以戴口罩等。

5、调节心情

好的心情，好的心态，对激素脸的恢复，也是很有帮助的！激素脸调理过程是个非常复杂的修复过程，千万不要着急康复，使用激素药膏，结果前功尽弃，在激素脸的道路上越走越远。

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