白癜风治疗过程 https://m-mip.39.net/disease/mip_5619390.html90后老阿姨和小姐姐的区别是什么？是脱发！对于女人来说，在变黑、变胖、变老和脱发中，最害怕的是什么？是脱发！男同胞相亲时，导致失败的一个关键因素是什么？还是脱发！！！脱发有多痛？看下这些网友的神回复：
—猝死不是当代青年最担忧的问题，脱发才是！”
—别人熬夜修仙，看我的头发怕是要立地成佛—梳头、洗头都让我有种，自己在化疗的感觉。—我，一个23岁的秃顶女孩。你要相信，脱发的路上你不是一个人……人民日报发文：中国脱发人群超2.5亿，每6个人中就有1人脱发！那么如何避免脱发？正处于掉发脱发的你，要如何减缓脱发呢？有没有生发的可能呢？这篇文章来和大家谈一谈这些问题。一、认识脱发毛发的生长周期可分为生长期（约3年）、退行期（约3周）和休止期（约3月），其中80％毛发处于生长期。各部位毛发并非同时或按季节生长或脱落，而是在不同时间分散地脱落和再生。正常人每日可脱落约70~根头发，同时也有等量的头发再生。头发生长速度为每天0.27~0.4mm，经3~4年可长至50～60cm。毛发的性状与遗传、健康、激素水平、药物和气候等因素有关。所以每天掉几十根头发很正常，不用恐慌，新的头发也在生长，总体发量不会有明显改变。但是如果每天的掉发数量明显超过根了，就要引起重视并尽早采取防治措施。约根头发的数量如图↓
二、为什么会脱发？
脱发的原因实际上是非常复杂的，涉及到遗传、免疫、内分泌、代谢、营养状况、环境因素、饮食、睡眠等多方面。为了方便讲解，我们把主要的几种脱发类型归于以下几类：1.雄性激素脱发最为常见的脱发莫过于雄性激素脱发（AGA），是雄激素依赖的遗传性脱发，所以也俗称“遗传性脱发”，但它并不同于脂溢性脱发。具体机理过程，简单说就是雄激素睾酮进入细胞后，一部分可直接进入细胞核，而另一部分在细胞内经过5-α还原酶的作用下转变成二氢睾酮（DHT）DHT再进入细胞核，使DNA转录发生改变，影响相关蛋白的合成，进而导致毛囊萎缩，毛发变细脱落。为什么头发是从前额开始掉呢？因为这里这里是5-α还原酶的重灾区，前额和头顶部位的毛囊对这个酶的敏感程度明显高于后脑勺，所以脱发初期表现为发际线越来越高，男的甚至会秃顶。如果没有这个酶，我们的头发还可以活很久。总之，雄性激素分泌旺盛的人往往容易脱发，且往往常见于男性。
女性偶尔也会因为激素分泌紊乱而导致这种类型的脱发，但不会像男性一样那么严重，往往只是头皮油腻，发缝变宽，发量减少，头发变得稀疏，称为女性弥散性脱发。
针对雄激素脱发，目前主要是抑制5-α还原酶的作用。5-α还原酶不但存在于毛囊细胞中，它还存在于皮脂腺中，可以引起油脂的大量分泌，这就是油腻男油腻的真正原因，这也是为什么此种类型的脱发误称为脂溢性脱发的原因。2.斑秃斑秃也就是头皮上一块一块的斑片状脱发，普遍认为神经因素是引起斑秃的重要因素，和过度精神紧张和过度劳累相关。遗传过敏和自身免疫问题，也会导致斑秃现象。如哮喘患者，白癜风患者和甲状腺疾病患者。同样，针对这类型的脱发治疗，主要还得针对自身免疫性疾病，遗传过敏，精神等因素进行治疗。3.症状性脱发这是另一种脱发类型，任何系统性疾病，营养不良或服用药物的毒副作用都会导致人伴有脱发症状，不过这种脱发程度不一。一般情况下，这种引起的脱发在停用药物后会慢慢恢复正常而无需特别治疗。还有的疾病也会引起弥散性脱发症状，对于这种脱发，由于是伴随症状，当然得针对主要疾病进行治疗才有效果。4.产后脱发女性产后脱发则是因为女性在产后雌激素水平迅速下降，这样导致了休止期头发迅速增多，所以一般女性产后的4到6个月会出现脱发现象，但不用紧张，这种情况会在一年内慢慢恢复正常。5.脂溢性皮炎、湿疹等皮肤病引起的脱发这些由于脂溢性皮炎，湿疹等皮肤病而引起的脱发症状，其实也属于症状性脱发的一种，这里我们把它单独拿出来说，是因为这种类型的脱发与头皮直接相关。除了运用药物治疗外，在化妆品范畴或者医美范畴内，也可以用一些化妆品准用的一些原料来辅助治疗。比如通过5-alpha还原酶抑制剂可以抑制皮脂的分泌，进而减少因皮脂过多而引起的炎症。又如一些维生素类，也可以辅助调理头皮，让其功能恢复正常状态。同时一些去屑洗发水对抑制真菌生长有很好的效果，因此针对脱发也有积极的治疗作用。三、如何避免或减缓脱发？1.避开常见的防脱生发误区误区①：生姜可以生发？目前市面上的防脱洗发水清大部分都是以生姜为核心成分的，生姜到底有没有防脱效果呢？下面这篇文献告诉我们：生姜不仅没有生发效果，还可能抑制头发生长，所以别再拿生姜擦头啦，也别再一想到买防脱生发洗发水就跑去买生姜洗发水啦！误区②：频繁洗头会加重脱发，要忍着少洗？头发头皮脏了油了要及时清洗，保持头皮清洁，是预防头皮问题，减缓脱发的重要措施。该掉的头发总是要掉的，即使不在洗头的时候脱落，也可能一阵风过去，就脱落了，只是洗头的时候你比较
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