芒果，又名“望果”意思就是希望之果，它是南方热带水果，果肉金黄甘甜多汁、口感细腻，而且香气很诱人，受到了大家的喜爱。
近期不少媒体曝光，有医院的情况，这是因为鲜芒果中，有一些成分对皮肤黏膜有很大的刺激作用，因此有人吃芒果会出现过敏症状，如面部红肿、发炎，严重会出现眼部红肿疼痛的现象，这也称做“芒果皮炎”。
芒果的营养价值很高，水分含量约为百分之八十左右，含糖量不到百分之十，芒果的维生素、矿物质硒、钾、磷、钙的含量也挺出色，有热带水果之王的美称。
芒果中最吸引眼球的是胡萝卜素的含量相当多，胡萝卜素进入体内会在肝脏里合成维生素A，所以又叫维生素A原，可以保肝脏、粘膜细胞、上皮细胞的完整性，有一定的抗癌功效。
这个季节天气忽冷忽热，温差较大一发烧感冒吃了芒果可以一定程度增强免疫力，芒果盅膳食纤维比较多，膳食纤维进入身体内，可以促进胃肠道的蠕动，帮助我们润肠通便排出体内垃圾从而预防便秘直肠癌结肠癌的发生，芒果中维生素c的含量高于橘子、草莓等常见水果，维c可以抗氧化、清除体内自由基，有延缓衰老、减缓皱纹的出现、美容养颜的功效。
芒果过敏虽然无生命危险，但其痒难忍比较痛苦，要是处理不当会出现水泡、溃烂等情况，所以吃芒果一定要适量，可以把芒果切成小片，或用勺子挖着吃，尽量不要碰到嘴唇等皮肤，吃完后立即洗手、漱口，过敏严重的朋友还是不要食用。儿童更要警惕，由于自身免疫力低，抵抗能力不高，容易出现过敏情况，此外越小的芒果刺激成分含量越多更要慎选。
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文：黔东南信息港整理
图：网络
责任编辑：杨瑞安
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