银屑病，俗称“牛皮癣”。终身患病是该病的一大特点，这也给患者及其家人带来了难以言喻的痛苦和煎熬。据统计，全球有超过1.25亿银屑病患者，我国有超过万患者不得不与银屑病“共同生活”。
银屑病
◆治病先治“心”
临床治疗中，由于精神因素，有些患者的银屑病经常加重或缓解期很短。造成这种现象的根本原因是人们对银屑病不了解，不良精神因素位居诱发银屑病的病因之首，在我国约占银屑病总发病率近两成。
有许多患者患病后，一心想在短期内彻底治愈，于是四处求医、大量服药，常根据广告来选择“最新药物”、“特效药物”，结果却事与愿违，病情越治越重。作为一种慢性疾病，银屑病患者在经过治疗后，皮损消退有一个过程，所以切莫片面追求速效。因为疗效太快未必就是好事，背后可能隐藏着不良反应或日后病情的加重。
银屑病患者应尽量控制情绪，不能急于求成，治病先要治“心”，可以参加一些银屑病病友俱乐部，参加病友聚会聊一聊也会有所收获。
◆中医治疗有优势
由于银屑病具有顽固性和复发性的特点，使得治疗困难、过程漫长，有的患者治病心切而没有一定的耐心，不管是什么药物、方法都去尝试，或者忽视日常的护理，结果不仅对病情毫无帮助，还导致疾病的加重，让患者的心理受到再次打击。
银屑病一定要在专业医生的指导下进行规范的治疗，病情不同、类型不同，用药的重点也有所不同。临床上，正规的疗法一般采用“上阶梯疗法”，即刚开始发作时，如果系统损害不重、皮损不广泛，尽量不要过度治疗，一般以外用药为主；中到重度的银屑病一般要用口服药以及物理治疗，如光疗等；再重的，就需要用到生物制剂。
近年来，中医中药治疗银屑病的特色也日益凸显，例如，中医治疗银屑病一般会根据患者皮损不同表现，综合望闻问切四诊合参，对不同时期不同皮损给与不同的治疗方剂，发病初期皮损红斑较重症属血热，给予清热凉血、解毒活血的方剂；静止期的皮损在中医理论中证属血虚风燥，相应地给予养血润肤、活血消风为治；病程较长，皮损紫红肥厚，证属血淤，则以活血祛淤、软坚通络为治。
◆病愈防复发，生活要注意
虽然银屑病尚无法根治，但可以达到临床治愈。治愈后只要患者按照以下的方法去做，就会减少银屑病的复发几率。
01
银屑病患者平时应保持皮肤清洁，加强体育锻炼，适当进行户外活动，增强体质和自身免疫力，提高皮肤的抗病能力。
02
远离一些患传染性皮肤病的人群，如疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病患者，发现传染原应及时远离，更不要与其共用日常生活用品，如毛巾、拖鞋、浴具、理发用品等。
03
在日常生活中，如果有些不明原因的过敏反应，应尽可能查找过敏原，避免再次接触和食用，以免导致药物疹、过敏性皮炎、漆过敏性皮炎等同时，要慎用抗生素，如四环素族、青霉素类；治疗高血压、心脏病的受体阻滞剂如心得安、心得宁；还有抗疟药氯喹、非激素类抗炎药消炎痛和治疗躁狂症的锂剂等药物。以上药物都可诱发或加重银屑病。
04
银屑病患者在日常生活中或在运动时一定要避免外伤的发生，有染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等做法都要摒弃。
05
常用保湿水，因为皮肤越干燥，银屑病会越发严重，所以要经常搽保湿的乳膏，保持皮肤湿润。油性润肤霜是最好的选择，还可使用增湿器。
06
季节交替之际，要注意保暖，防止感冒、扁桃体炎的发作，因为这类疾病往往会诱发银屑病复发或加重。
07
还要注意饮食的均衡，减少不良刺激，平时多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
最后提醒一点，银屑病患者一定要调节好精神因素，情绪稳定、少生气、少发脾气、心情开朗、乐观，这样机体的调节能力才能慢慢恢复，药物治疗的效果才会更好。
作者：史玉玲教授
医院副院长
同济大学医学院银屑病研究所所长
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