皮肤保健风团肆虐，当心荨麻疹
荨麻疹
俗称“风疙瘩”、“风疹块”，相信许多小伙伴们都对此有所耳闻和了解，甚至有过类似的亲身经历吧！身上突然出现了大片大片的风疙瘩，痒得厉害，刚才明明还全身都是，可一会又都消失不见了，常常引起大家恐惧和担忧。有统计表明，约有1/4的人曾得过荨麻疹。这次，让我们来了解一下这个使人困扰不已的“荨麻疹”吧。
1．什么是荨麻疹？
荨麻疹是皮肤的一种以出现风团为特征的血管反应，伴有剧烈瘙痒、刺痛或针刺感。风团的最大特点是持续数分钟或数小时（不超过24小时）可自行消退，消退后不留痕迹，这也是荨麻疹和其它疾病最大的鉴别点。常常反复发作，此起彼伏。掌握了这些特点，小伙们自己可以做个初步的诊断。
严重么？
荨麻疹有轻重的不同，一般对人体没有太大的伤害，剧烈瘙痒的会影响日常的生活和工作，极个别人可能出现过敏性休克、喉头水肿等严重并发症，对于高度过敏体质的人群，应积极治疗并采取必要的预防措施。
2．荨麻疹的病因是什么呢？
最常见的病因是食物及食品添加剂：主要食物如鱼、虾、蟹、肉类、蛋（或已变质）等；一些食品添加剂，如水杨酸酯、苯甲酸和亚硫酸盐等；
精神压力：有严重情绪压力的人可以有很明显的荨麻疹；
药物：可分为两类，一类是可形成抗原的药物，如青霉素等，另一类是组胺释放剂，如阿司匹林、吗啡、可待因、奎宁、阿托品等；
吸入物：花粉、房屋尘螨、羽毛、甲醛、化妆品、动物皮屑等；
酒精：喝酒可以引起荨麻疹；
激素失调：女性慢性荨麻疹患者大约是男性的2倍，去氢表雄酮-S的水平低；
感染：急性荨麻疹可能与上呼吸道感染伴发，特别是链球菌感染。
3．荨麻疹怎么分类呢？
有一个人为的分类方法，分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。
急性荨麻疹:发病数天或数周，产生容易消退的风团，6周内完全消失
慢性荨麻疹：每天发作并持续6周以上。
4．荨麻疹的特殊类型
（1）皮肤划痕症：是一种皮肤受到轻划之后几秒至几分钟内出现边界非常清楚的局限性水肿或风团，周围绕以红晕。
（2）冷性荨麻疹：暴露部位，通常是面部和手部接触寒冷可以产生水肿和风团。
（3）日光性荨麻疹：未遮盖的皮肤暴露于日光后很快出现日光性荨麻疹。
（4）胆碱能性荨麻疹：多由运动、情绪紧张、周围环境温度升高而发病。由于乙酰胆碱作用于肥大细胞而引起，其特征是细小的，高度瘙痒的点状风团或者丘疹。
（5）压迫性荨麻疹：局部压迫3-12小时后发生疼痛性肿胀。
（6）水源性荨麻疹：由淡水或海水在任意温度下引起，30-60分钟消退。
5．荨麻疹如何治疗？
关键是要找到并消除过敏原，但是过敏原往往很难确定，有时候得借助饮食日记。
1）皮肤科医生可以采用抗过敏和对症治疗，如果医生确定荨麻疹是由其他原因引起的，就应该先去除病因；
2）抗组胺药物可以帮助阻止引起症状的组胺的释放，必要时糖皮质激素能够有效地抑制大部分荨麻疹，抗组胺药的合理使用显得尤为关键；
3）鼓励患者用室温或冷水擦身或淋浴；
4）局部使用樟脑和薄荷醇也可以缓解症状。
6．如何预防荨麻疹？
1）饮食方面，很多人常常在食用了鱼虾海鲜、牛羊肉、酒类等刺激性食物后发生荨麻疹，植物蔬菜类食物如香菜、韭菜、荠菜、苋菜等也亦可成为致敏原，食品添加剂、防腐剂、增味剂、可食用色素如饮料、罐头、腌制食品、臭豆腐、烤制油炸食品等食物中的蛋白质未能被很好地消化，都可导致过敏的发生。另外，过食辛辣厚味如火锅\干锅等会降低胃肠道的消化功能，从而增加致敏的可能性。
2）要注意保持室内外环境的卫生清洁，床铺被罩、床单枕巾、枕头要勤洗勤换并要在阳光下暴晒，家中尽量少养猫狗之类宠物，以减少尘螨、表皮螨、皮屑、花粉、真菌的孢子等对于吸入性物质过敏的人群非常重要。
3）户外活动出汗后应避免马上冷水洗浴，平素应保持身体凉爽干燥。另外药物的滥用和过量使用也是诱发荨麻疹的罪魁祸首。当怀疑荨麻疹和使用某种药物有关系时应立即停药，此为应该此类荨麻疹的最简单方法。与此同时，应积极寻找生活中可能致敏的原因及过敏源，就能有针对性的预防和避免，必要时可脱敏治疗。
皮肤科专家简介
邓晓红
医院皮肤科主任主任医师
中国医师协会皮肤科医师分会委员
中国整形美容协会激光美容分会委员
中国医学装备协会皮肤病与皮肤美容分会委员
湖北省医师协会皮肤科分会常委
湖北省中医药美容学会常委
湖北省医学会皮肤科分会委员
湖北省及武汉市医学美学及美容学会委员
武汉市医学会及武汉市医师协会皮肤科分会常委等
从事临床三十余年，擅长皮肤疑难病诊治及皮肤美容，尤其擅长皮炎湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、血管炎、银屑病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、痤疮、白癜风、黄褐斑等疾病诊治，擅用无创微创美容技术治疗皮肤老化、皱纹及各种影响皮肤美观的损容性皮肤病。
专家门诊：周一、周四上午；周三下午特需专家门诊：周二上午
创办人：邓晓红出品：聚美医云传媒执行：JUMI—Lemon
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