修复治疗激素依赖皮炎时饮食对策

激素脸又叫面部激素依赖性皮炎，是由于间断或长期滥用激素药膏或暗含激素的美容化妆品，引发激素毒副作用所致的一种严重皮肤病。激素脸不同于普通的皮肤敏感或过敏。不仅严重破坏了皮肤的正常生理结构和功能，严重者还会影响整个身体健康，治疗非常棘手！

修复治疗激素依赖性皮炎时饮食对策

1、饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物，多食蔬菜、水果，因为激素皮炎多伴随痘痘痤疮问题，饮食详细介绍参考痘痘痤疮的饮食建议。

2、激皮的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。

温馨提醒：

引起皮肤问题的原因有很多，总结起来，无非都是对于护肤知识缺乏、追求便宜、速效等等这些造成。所以爱美的同时一定要谨慎谨慎在谨慎，千万不要让激素危害找上自己！

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