作者
邓娟
清明期间随着气温升高,大家的活动开始增多,
温暖的天气大家也很愿意外出活动。
但是随着这个季节的到来对一些皮肤病患者不是特别友好。
临近清明节,体内肝气逐渐达到最旺,
大家的皮肤如果比较敏感,要注意作息时间,早睡早起,
给身体和皮肤充足的睡眠时间。
1.花粉过敏症症状:皮肤会出现起疹、红肿、发痒、脱皮等症状。春季正是花粉过敏多发的季节,有花粉过敏的人群出门前戴上口罩,要做好防护,尽量不要去花木多的地方。皮肤敏感、过敏多吃香蕉、梨子、苹果,少吃辛辣油腻刺激的食物。也可以多吃一些如豆腐、绿豆的豆类食品。2.光敏性皮炎症状:身体的暴露部位会出现丘疹、红斑、水泡、脱屑等症状。春天阳光中的紫外线会直达真皮层,会使过敏体质的人身上出现红、灼、热、痛等症状。在外出踏青时要注意防晒,可以带把遮阳伞。香菜、芹菜、芥菜这些食品会增强光敏作用,建议患者少吃。
荨麻疹
3.荨麻疹症状:身上吃狐仙大小不等块状的浮肿性风团,皮肤会有剧烈瘙痒或有灼烧感,时常发生,反复发作。主要是过敏原因,很多因素都会可能引起荨麻疹。食物、动物毛皮、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质或冷热过敏都有可能引起荨麻疹。平时要注意保持室内清洁,少和猫、狗类的动物接触,在外踏青时,尽量穿长袖、长裤减少身体暴露面积。4.体廯症状:大部分廯症开始为红色丘疹或丘疱疹,逐渐向外扩大,边缘有干燥性鳞屑,瘙痒难耐,多发于多汗部位,反复发作。由于冬季比较寒冷干燥,真菌感染类皮肤疾病暂时潜伏下来到了春天,气温升高,湿度加大,为真菌的生长和繁殖提供了有力条件。温度和湿度是引发体廯的两大因素,特别是在5、6月份将是真菌疾病的爆发期。
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邓主任在这里提醒大家:要注意养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁干燥,勤换衣物,穿透气的鞋子。另外要注意避免接触患有体廯的患者。春季天气干燥,平时多吃清淡蔬菜、水果清补肝脾,少吃一些刺激类的食物,避免辛辣刺激。患上皮肤病首先要找明原因,对症下药,以免耽误最佳治疗时机。
生活要有规律,防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒,但切忌过度,防止皮肤晒伤。
不可用刺激性强的化妆品和外用药,在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
免责声明:图片来源自网络,如侵权请联系删除。内容仅供参考,具体皮肤病问题还需及时问诊医生。作者
邓娟感谢作者授权转载发布。插图来源于网络,侵删。
●邓主任:我希望你脸皮“厚”起来!
●让皮肤呼吸起来,邓主任皮肤小课堂~
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