到底什么是皮肤科医生所说的ldquo


在皮肤科医生和皮肤病患者看来,什么是最唯恐避之不及的?猜猜答案是什么?答案是发物!好的~今天我们就来聊一聊发物。

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1、动物性食物含有某些激素,如糖皮质激素,若超过生理剂量,可引起感染扩散、溃疡出血等。

2、某些食物所含的异性蛋白易成为过敏源,如鱼虾蟹会引起或加重荨麻疹、湿疹、神经性皮炎等过敏性皮肤病。

3、刺激性较强的食物,如酒、辣椒、葱、蒜易引起炎症扩散,伤口难愈合。

2

1、食用菌类:蘑菇、香菇等。

2、荤腥类:各种海鲜、河鲜类的鱼、虾、蟹等。

3、蔬菜类:竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、葱姜蒜韭等。

4、果品类:芒果、凤梨、猕猴桃、荔枝等。

5、禽畜类:鸡头、猪头肉、牛羊驴肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋等。

6、酒类:白酒、黄酒、啤酒等酒精饮料。

患者

这么惨!皮肤有了问题,难道就得白菜+白菜,不食人间烟火,什么都不能吃?

其实也不是绝对的,这里面还有些生活上的误区。比如葱姜蒜之类的作料,炒菜放进去一般是没问题的,大可不必让家人单独给你开小灶。

小编

只要不大块垛嚼的把大葱当主食,开怀的大葱蘸酱就好!

小编

几个误区

01

“忌口”就是除了青菜什么都不能吃?

答:中医皮肤科所说的“忌口”,多针对湿疹,荨麻疹等过敏性疾病而言,另外还有一些忌食油腻油炸的皮肤病,比如痤疮(痘痘)。但是像单纯疱疹、带状疱疹等病毒感染的皮肤病,多和自身的免疫力低下体质虚弱相关,所以只要避免辛辣刺激的食物即可,而不能过分“忌口”。反而还要适量多食鱼肉蛋奶等高蛋白食物增强体质,恢复正气,抵抗病毒。

02

根据过敏原测定的结果“忌口”就不会过敏?

答:目前的过敏原测定只能检测日常生活中有限的致敏物,如果导致您过敏物不在检测范围内,仍需要自己在生活中留心注意。反过来,过敏原测定出来的阳性结果也不是“最终判决书”,因为人体本身就处在不断变化之中,比如说检测对鸡蛋过敏的人,只能说明一段时间内对鸡蛋过敏,而非这辈子都不能碰鸡蛋了。

03

“发物”都是热性的?

答:“发物”、“忌口”都是中医范畴的词,中医治病离不开辨证论治,忌口也不能忽视“辨证”,比如荨麻疹(俗称风疙瘩)如果属寒证,病人表现为遇热发疹,瘙痒加重,失眠心烦者,就应忌食生姜、辣椒、牛羊肉等,如果属寒症,病人表现为体质虚寒,大便溏薄,胃痛喜热,四肢发冷等,则应忌食寒凉生冷之食物,如西瓜、雪梨等,这时热气腾腾的羊肉汤锅反而可能成了“良药”。

皮肤病中发物的注意事项

并不是所有的皮肤病都需要忌口,一般来说,只有过敏性疾病和皮肤油脂异常相关疾病,如湿疹、痘痘(痤疮)患者才需要注意饮食。

过敏性疾病,常见如荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、瘙痒症等,需要避免酒精、辣椒、大蒜、醋等刺激性食物及海鲜类食物的摄入。

皮脂腺异常相关的疾病如痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等,需要控制脂类及糖类的摄入。

小编我说了这么多,大家是不是对发物更加清楚一些了呢?

最后,是小编的温馨提示时间!

如果发现皮肤“造反”了,

一定要医院进行治疗哦。

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