在患了一些身体的疾病之后，很多人都习惯喝一些中药来缓解身体的问题，但是喝中药实际上是有很多讲究的，俞瑾工作室专家杨莉主任说，如果喝药不当，反而对我们的身体没有什么益处，特别是需要忌口的“发物”。
发物，一般指鱼蟹一类的腥发食物，这类食物容易引起皮肤过敏或局部肿痛，因其具有药物特性，还常常引发疾病或减低药效，所以服中成药或中药时不宜食用。
指导专家
杨莉
副主任中医师
俞瑾工作室专家
从事中医临床工作四十余年。理论基础知识扎实，妇科和内科临床经验丰富。师从妇科泰斗俞瑾教授、著名肿瘤专家陈熠教授、中西医结合专家王兴娟教授，深得海派中医真谛。曾到成都中医学院（现成都中医药大学）进修学习，香港康复会康复培训班学习，发表论文多篇。
擅长中医药内服结合针灸、理疗技术治疗月经不调、痛经、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢早衰、盆腔包块、妇科炎症、多囊卵巢综合征、更年期综合征、乳腺增生、功血、腺肌症、盆腔附件粘连等妇科疑难病，以及高血压、肥胖、风湿骨病、肾虚衰老、腰腿疼痛等内科疾病。对女性美容颇有研究，特制美白祛斑粉，临床效果深受好评。
坐诊时间：周三——周六
杨莉主任提醒，一些容易和药物发生相互作用从而影响药效的食物，也属于生病期间要忌口的“发物”。
喝中药不能吃的东西
1、发冷之物生冷食物，就是大家常说的“凉性食物”和“寒性食物”，容易损伤人体的阳气。此类食物常见的有：冷饮、凉茶、西瓜、梨、柿子等。在服用解表透疹、温经通络或温脾暖肾的药，如感冒清热颗粒、右归丸、温脾丸等中药时应忌食。
2、发热之物“发热之物”多为辛辣食物，性质属温热，容易耗气上火。此类食物常见的有：韭菜、辣椒、胡椒、狗肉、羊肉、咖喱等。患有各种实热证、阴虚证，服用清热凉血、泻火解毒、滋阴补肾、养阴清热的药物，如牛黄解毒片、穿心莲片、牛黄上清片等，应忌热心食物，以免耗伤阴血，促发炎症。
3、发风之物“发风之物”多为腥膻类食物，大多含有激素或异性蛋白，能够诱发人体的过敏反应。此类食物常见的有：鱼、虾、蟹、鸡蛋、香菜等。患有各种过敏性疾病，服用治疗过敏性哮喘、鼻炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等药物，如鼻炎康及某些抗过敏药时，应忌食。
4、发滞发湿之物“发滞发湿之物”多为油腻、高淀粉类、酒类食物，容易助湿生痰，滑肠滞气，而且难以消化。此类食物常见的有：各类肉制品、豆制品、醪糟(米酒)、酒类等。患有脾胃虚弱证或痰湿证，服用健脾养胃、祛痰化湿的药物，如祛痰止咳颗粒、香砂养胃丸、川贝枇杷露等，应忌食。
喝中药这些食物不能同服
服中药期间，除了忌吃“发物”，下面这些用药错误也要避免。
1、清热药躲开辣椒
如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。
2、温补中药忌白萝卜
人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。
3、养胃中药“怕”糯米
糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。
4、温热药最怕冷饮
室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。
5、治过敏别吃芒果
如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于“发物”，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。
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