冬春季节空气寒冷、干燥，又到了冬春季皮炎高发季节，这里就和大家科普一下冬春季皮炎，又称“乏脂性皮炎”。
这主要是由于冬春季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。临床表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。搔抓过度者还影响睡眠质量。
冬春季皮炎主要是由于冬春季气候干燥，频繁用碱性强的肥皂和烫水洗澡等，导致皮肤的表面毛细血管扩张，加快了体表水分的蒸发，更会加重皮肤的干燥程度，有些人在洗澡后会感到很痒就是这种原因。
发
病
原
因
冬春季节由于患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失，加上洗澡过于频繁，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，或喜欢用烫水洗澡，更会加重皮肤的干燥程度。最近一项调查研究表明，洗浴刺激是泛发性乏脂性皮炎的风险因素之一,但患者机体内部的易感因素可能起着更为重要作用。
好
发
群
体
自身皮肤保水功能较差的人，老人的皮脂腺分泌功能开始退化，而幼儿的皮脂腺分泌功能尚未健全，因此老年人和儿童是冬春季皮炎的主要受害者。
疾
病
症
状
冬春季皮炎表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。
治
疗
口服
抗组胺药物，如扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定，睡前服一片。
症状可以出现在全身，也可以出现在下肢、上肢、耳部、阴囊等局部，表现为红斑、丘疹、水泡、脱皮等，以发痒和烧灼感为主。轻症患者可在医生指导下局部用药，需要强调的是，很多人把足部湿疹当成脚癣，使用脚气药膏是没有效果的，医院做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。
外用药
外用药物为：保湿剂（如尿素维E乳膏、维生素E乳、润体乳等）、激素类药膏。激素类药膏一定要在医嘱下使用，否则会适得其反。
注
意
问
题
冲凉五忌
一忌洗浴过勤；二忌浴水过烫；三忌揉搓过重；四忌碱性太强的洗涤沐浴品；五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂医学保湿润肤露。
饮食宜忌
宜多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物；芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物能滋润肌肤；多饮水，多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等。忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
家居衣着
室内常保持通风清爽，贴身内衣宽松、质软，要勤洗换，最好以纯棉制品为佳，化纤织物易致皮肤过敏。
温馨提示
一但患上皮炎，轻者内服抗组胺药物、维生素AD和维生素E，外用润肤止痒药膏可以缓解症状。医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，不要擅自长时间使用激素软膏（如皮炎平、氟轻松、皮康王等），以免带来许多不良反应。银屑病（牛皮癣）、鱼鳞病、皮肤淀粉样病变等皮肤病患者，冬季发疹的部位与冬季皮炎有相似之处，医院复诊以防旧病复发。
预
防
正确清洁皮肤
入秋以后，减少洗浴次数，每周1～2次即可，并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少，洗的时间不要过长，水温保持在40°C以下，不要搓澡，以防止皮肤角质层完整性被破坏以及皮肤干燥的发生。在冬季，应选用含有滋润成分的沐浴露，浴后全身涂抹含保湿功能的润肤剂。
修护皮肤屏障
完整的皮肤屏障由表皮最外层的皮脂膜、表皮角质形成细胞、细胞间脂质和真皮粘多糖等组成，外用润肤剂来帮助皮肤修护皮肤屏障，补充皮脂，减少水分流失。同时，完整的皮肤屏障还能帮助皮肤抵御过敏原和刺激物，缓解部分因刺激造成的瘙痒。
本文转自：爱美一生
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