又是一年骄阳烈
最热莫过三伏贴
冬病夏治·三伏贴
穴位贴敷法，是目前最流行的“冬病夏治”方法之一。主要在三伏天进行贴敷，所以称为“三伏贴”。
冬病夏治
冬天容易发作或者加重的疾病，还包括当气候急剧变化时（温差在短时间内波动的幅度较大）容易加重的一些疾病，在夏季的时候，利用三伏时节，机体阳气最旺盛、体内潜伏的寒邪容易祛除的特点，借自然之“温热”，内治可服用温补祛寒药物，外治可采用穴位贴敷、艾灸等中医特色疗法，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
是中医“治未病”之“未病先防”、“既病防变”思想的具体运用。
01
三伏贴什么时间帖？
三伏是中原地区在一年中最热的30或40天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
三伏贴，一般初伏第1天开始贴，每隔10天贴敷一次，共计三次或者四次。目前一般在夏至会加贴一次，夏至到初伏之间会加强一次，这样计算，每年共计贴敷5~6次。
02
错过贴敷时间怎么办？
只要在三伏天这段时间内贴敷都可以，比如错过初伏第一天贴敷，初伏的第二、三天贴敷也可以。
03
三伏贴可否多贴几次？
有的患者想加强效果，想多贴几次，缩短贴敷间隔时间，理论上是可以的，但建议贴敷间隔时间不要短于一周，目前还没有研究证明多贴几次效果就一定好。还是建议按要求贴敷。
04
什么病适合贴三伏贴？
下列病症属“虚寒”者：
①呼吸系统疾患：
慢支、哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎等；
②消化系统疾患：
消化不良、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻等；
③颈肩腰腿痛：
颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎等；
④小儿疾患：
体虚易感冒、哮喘、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、脾胃虚弱等；
⑤妇科疾患：
月经不调、痛经、盆腔炎等；
⑥其他：
阳虚体质、寒湿体质等。
05
每次贴敷多少个穴位？
根据不同病症，一般每次贴敷8~12个穴位。
06
每次贴敷多长时间
成人每次4~6小时，儿童2~4小时，贴敷局部有刺痒、灼热、微痛等感觉属于正常反应，但如果感觉灼热痒痛难忍，则需立即揭下贴敷膏药。
07
贴敷后局部红斑是皮炎？
没错，贴敷后，局部穴位处皮肤红斑，肿胀，瘙痒感，甚至有小水疱，从西医皮肤科角度，属于接触性皮炎或者刺激性皮炎。中医是利用人为形成的皮炎来刺激机体的免疫力。这方面的相关研究，目前正在研究中。
08
三伏贴后出现水疱怎么办？
皮肤敏感者，贴敷后可能会出现水疱，小水疱，如小米粒大，避免沾水，避免挠破、磨破即可。大水疱，如绿豆大小，甚至更大，医院贴敷科室处理。
提醒一点时，有的患者贴敷后，会“舍不得”揭下，结果导致贴敷时间很长，尤其老年朋友，这样容易出现水疱。
09
三伏贴当天能洗澡吗？
三伏贴膏药揭下后，有人想洗个澡，这是可以的，但是洗澡有要求，洗热水澡，不洗凉水澡，洗澡时候，不要见风、时间宜短，冲冲汗即可，由于贴敷局部皮肤可能有瘙痒感，切忌抓挠，揉搓，如果贴敷局部有水疱，甚至破溃，则不宜见水，以防感染，此时不宜淋浴，湿毛巾擦汗即可，避开贴敷部位。
10
三伏贴饮食起居要求有哪些？
忌食生冷（特别是冷饮和冰西瓜）、油腻；鱼虾之类的海鲜等发物也要尽量少吃；
不宜久待空调房间，也不宜让风扇直接对着人吹；
不熬夜，保证充足睡眠。
11
什么人不适合三伏贴？
三伏贴并非万能贴，也不是人人都适合贴敷。
孕妇、热性体质、疾病的发作期（如正发热、正在咳喘）的患者，强过敏体质、有严重的疾病等情况，不建议贴敷。贴敷之前，医生会根据患者的情况来判断是否适合，这点倒是无需担心。
12
能否单靠三伏贴来治疗疾病？
不要过分强调“三伏贴”的疗效，忽视了其他方法的治疗，“冬病”一般需综合治疗为佳，“三伏贴”只是综合疗法中的一种方法，因其安全、简易，且效果确切所以被推崇。
还有一些较为严重的“冬病”需坚持几个“夏治”作用的累积方能达到最佳效果，切忌急功近利。
三伏贴是远期疗效，不能因为贴敷一两次，见不到即时效果就放弃，也不能贴完一个夏天感觉不错，见好就收，结果第二年冬天又加重，一般来说，连续贴敷三年为一个疗程。
坚持贴敷，不但可以治疗疾病，还可防止复发，减少反复发作的次数。
13
三伏贴能自己在家贴吗？
有不少朋友，或因为时间原因，或因为地域原因，想带药回家贴，如果在家贴敷的人懂穴位，能取准穴位，这是可以的，但是如果取不准穴位，是会影响疗效的。
照葫芦画瓢来贴是不建议的，这是糊弄自己。
另外，购买贴敷膏药的途径要正规，贴敷膏药的药物调配是有一定讲究的。
还有
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