吕医生健康养生课堂春暖花开中医防治
上期回顾：前两期的《健康养生课堂》，吕医生向大家介绍了容易在春季诱发的过敏性鼻炎和哮喘这对"难兄难弟"，以及如何用中医来防治跟大家做了分享。今天我们讲春季过敏的最后一个内容：《春暖花开-中医防治过敏性皮炎》，同样都是干货哦！
4月6日
皮肤过敏又称为"敏感性"皮肤，有20%的人有皮肤过敏现象。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如季节变换、紫外线、不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
网摘的过敏性皮炎日常保健：1、要远离过敏原。因为在你彻底改变过敏性体质之前，过敏症状会说发就发，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。如出现过敏反应可及时使用这些：丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、吕医生自制紫草膏等，均可有效缓解过敏性皮炎。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，留置一晚或2-3天，以观察其反应。5、"敏感性"皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。6、呵护皮肤，科学合理地洗澡。选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂、沐浴露；内衣要选择柔软的全棉织品，不宜穿羊毛、合成化纤织物。
除了注意日常保健，中医主张用天然的药物内服外调，对于防治过敏性皮炎标本兼治。
1、在饮食上不宜食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣等。
2、春季可适当食用薏苡仁、红豆等具有健脾祛湿的药材，兼有肾虚者可适当多吃黑豆、小米、木耳、竹笋等。
3、外用《朱仁康临床经验集》所载的青白散~吕医生微店接受预定。
材料：青黛30克、海螵蛸末90克、煅石膏末克、冰片3克
做法：先将青黛研细，再加海螵蛸末研和，后加煅石膏末研和，最后将冰片入钵内轻轻研细，加上药少许研和，再加全部药末研和。
功用：收湿止痒，消炎退肿，主治羊胡疮（须疮）、湿疹、过敏性皮炎等。
用法：渗水多时，将药末敷患处，干燥者以香油调涂。
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